10-денний онлайн марафон з розвитку дисципліни

СТАРТ ДАТА
00 Години
00 Хвилини
00 Секунди






Стань найцікавішою жінкою у кімнаті!
Прокачай Силу Волі та Візьми Контроль Над Своїм Життям!

За 10 днів ти навчишся долати прокрастинацію, підвищиш впевненість у собі та нарешті почнеш реалізовувати свій потенціал.

290 грн замість 1950

Для кого цей курс?

    Ти — тільки починаєш карʼєру або але давно не було розвитку
    Ти — не знаєш, як боротись з прокрастинацією, залежністю від інстаграму і тіктоку 
    Ти — хочеш змінити щось у своєму житті, але боїшся
    Ти — дуже хочеш досягати більшого, але не знаєш з чого почати

Втомилась дивитись на успіх інших?
Знаєш, що ти можеш більше і краще, але все ще не розумієш як цього досягнути?
Основа будь-якого успіху - дисципліна. А це - мʼяз, який можна прокачати.
Пройди 10-денний марафон та прокачай свою силу волі. Ти почнеш досягати поставлених цілей з першого дня. Поверни контроль над своїм життям!

Яким буде результат?

1. Ти зрозумієш, як працює сила волі і мотивація2. Почнеш ставити цілі і гарантовано їх досягати 3. Навчишся краще розуміти і проживати свої емоції 4. Зміниш своє середовище та оточення так, щоб вони надихали та підтримували, а не виснажували і тягнули назад 5. Почнеш формувати здорові звички, які давно хотіла, і навчатись новому 6. Ти відчуєш прилив енергії досягати того, що ти насправді хочеш 

Зі мною ти не розбагатієш за одну ніч. Ти не скинеш всі зайві кілограми за тиждень. Маху чарівної палички не буде.
Але будуть дієві інструменти, завдяки яким ти з першого дня почнеш змінювати своє життя і рухатись до цілей. 

Я настільки впевнена в результаті, що гарантую тобі повернення 100% вартості марафону, якщо ти його не побачиш.

Про авторку

Illustration

Привіт! 
Мене звати Аня. Понад 10 років я цікавлюсь психологією, мотивацією, саморозвитком, постійно тестую нові практики і щодня вчусь покращувати якість нашого життя, щоб досягнути кінцевої мети - жити щасливе і наповнене життя. 

Що варто знати про мене?

    В 21 зайняла позицію директора з маркетингу, керувала командою з 20+ людей і маркетинговими бюджетами на мільйони доларів 
    За 2 роки відвідала 20+ країн, паралельно працюючи фул-тайм та вела низку парт-тайм проектів
    Пройшла 1000 + годин терапії, коачингу, та рефлексії, щоб навчитись керувати своїм життям 
    Допомогла 50+ людям особисто і сотням через курс розкрити свій справжній потенціал 

Досі вважаєш, що з тобою щось не так?

Ми живемо в епоху швидкого дофаміну, як наслідок, стаємо нездатними фокусуватись, виконувати задачі, які вимагають понад 15 хв концентрації, системності та послідовності. Але це не твоя провина. Наш мозок не пристосований до існування в сучасному світі.Цей марафон - це ключ до того, щоб допомогти тобі адаптуватись і повернути контроль над власним життям.

Структура марафону

Щодня протягом 10 днів ти отримуватимеш посилання на відео урок, а також презентацію та домашнє завдання. На уроках ми будемо розбирати лише науково доведені факти та практики, що доведено допомагають покращувати дисципліну. Ми поговоримо про наступні теми: 

  • Сила волі 

    Звідки береться сила волі, чому її 100% можна прокачувати і як це робити 

  • Мотивація 

    Різниця між внутрішньою та зовнішньою мотиваціями, як розвивати та коли використовувати кожну

  • Середовище 

    Як оточення та середовище може негативно впливати на досягнення цілей та як маленькими кроками це змінити 

  • Емоції 

    Інструменти емоційної регуляції, які покращать ваші стосунки та якість життя, а також дисципліну 

  • Сон і фізичне здоровʼя 

    Неочевидний вплив сну та здоровʼя на силу волі та досягнення цілей. Прості правила для покращення якості сну та здоровʼя. 

  • Відкладене задоволення

    Здатність свідомо стримувати миттєві бажання заради досягнення більш значущих довгострокових цілей.

  • Нейропластичність 

    Як мозок може перебудовуватися, формуючи нові звички та викорінюючи старі.

9.6/ 10

середня оцінка марафону

Переваги марафону

    Швидкий результат — вже з перших днів ти відчуєш зміни у своїй мотивації та здатності діяти.
    Практичні завдання — щоденні прості й ефективні вправи допоможуть зміцнити силу волі та дисципліну.
    Подолання прокрастинації — курс допоможе позбутися звички відкладати важливі справи "на потім".
    Підвищення впевненості в собі — виконуючи завдання, ти навчишся довіряти собі та своїм рішенням.
    Зміна мислення — ти почнеш мислити без обмежень, як людина яка досягає своїх цілей і не боїться викликів.

Навчися керувати своїм життям і досягати великих цілей. Не зволікай – долучайся до нас вже сьогодні!

Відгуки учасниць

Часті питання

  • Скільки часу потрібно приділяти марафону?

    Всього 15-20 хвилин на день — і ти вже робиш кроки до змін! Курс легко інтегрується у будь-який графік.

  • Як зрозуміти, чи це спрацює саме для мене?

    Програма курсу вже допомогла сотням людей. Спробуй кілька днів, і ти вже побачиш перші результати!

  • Чи обовʼязково виконувати завдання щодня?

    Для досягнення максимального результату треба робити маленькі кроки щодня. Завдання прості й не потребують багато часу. Але ніхто не ідеальний, якщо щось пропустиш — можна легко наздогнати у зручний момент.

  • Чому курс такий дешевий?

    Я вважаю, що ці знання мають даватись нам в школі, бо вони - база для життя в сучасному світі. Тож я хочу зробити його максимально доступним. 

  • Яким чином дисципліну можна розвинути за 7 днів?

    7 днів — це старт, який допоможе закріпити нові звички та побачити перші результати. Далі ти зможеш розвиватися ще ефективніше.

  • Звідки брати мотивацію почати?

    Курс створений так, щоб мотивувати тебе вже з першого дня. Маленькі щоденні перемоги зарядять енергією для нових досягнень. Памʼятай, що не потрібно робити великі подвиги, а тільки маленькі кроки. 

  • А якщо у мене не вийде?

    Головне — почати. Я розробила курс так, щоб ти могла рухатися у своєму темпі й отримувати підтримку на кожному етапі.

ФОП Хома Анна Миколаївна

moc.duolci%40anna.amohk

ВАЖЛИВО: не вводьте свою контактну інформацію, доки не прочитаєте legal disclaimer. Ми не даємо жодних гарантій, що ви досягнете якихось результатів за допомогою наших інструментів, стратегій або інформації. Всі продукти і сервіси компанії призначені для освітніх цілей. Жодна інформація на цьому сайті або будь-яких інших сайтах компанії не гарантує і не обіцяє отримання результатів. Ви несете відповідальність за свої дії і результати. Реєструючись на даному сайті, ви знімаєте з нас відповідальність за ваші дії та результати.

Made with